不健康の原因と対策を考える健康研究所

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耳鳴りにツボ押し健康法が効く

ツボ押し健康法では親指を使って押し出した力を頭頂に向けて押しあげたりしながらこのこめかみをインパクトするといいでしょう。
痛気持ちいいレベルの力位置で行い力を入れすぎないように指示。こめかみをインパクトして意図的に心持ち痛切に感じる目的に親指を動かして30秒から5分ほどこめかみに黄推し伸ばした通りににする。
逢指圧の仕方。
この行ないを30秒から1分ほど行ったら耳鳴りがする側に扶助顔を傾けて耳から聞こえる音に考え方を執着させます。
これまでの行為を同一に繰り返しましょう。
続きまして仰向けに寝て耳鳴りがする側になるべく首をひねってから体の力を抜き1分ほど体をのんびりさせます。
この態度を耳鳴りがしないででも行ったら終了です。